Kunsttherapie


Kunsttherapie erweitert die eigene Ausdrucks- und Erlebensvielfalt ohne künstlerische Vorkenntnisse. Sie bringt in Verbindung mit den eigenen Fähigkeiten, Stärken und Lebenserfahrungen, die zur Bewältigung mancher Krisen hilfreich sind.
Kunsttherapie ermöglicht Suchenden, mehr Kontakt zu sich selbst zu finden und neue Wege zu mehr Lebendigkeit und Lebensfreude zu entdecken. Bisher weniger gelebte und nicht (mehr) gekannte Persönlichkeitsanteile können sich nonverbal im entstehenden Werk zeigen, im anschliessenden Gespräch Raum bekommen und so in die Persönlichkeit integriert werden.


Für alle, die
Sehnsucht  danach haben, sich mit ihrer ganzen Person zu er- leben,
neugierig sind und Lust haben, sich kreativ auszuprobieren und auszudrücken,
sich in einer wohlwollenden, gewährenden und annehmenden Atmosphäre auf einen therapeutischen Prozess einlassen möchten.


Wie verläuft eine Sitzung?
Eine Sitzung dauert 50 Minuten. Material wird gestellt.
Nach einem einleitenden kurzen Gespräch, in dem Ihre Wünsche und Themen ersichtlich werden und/oder Anregungen durch mich erfolgen, werden Sie kreativ tätig, wobei die Lust am Schaffen jenseits von Bewertungen und sich spielerisch Ausprobieren im Vordergrund stehen. Alle Impulse, die dabei entstehen, können gestaltet werden, ohne Anspruch auf Schönheit oder Vollständigkeit. Erste Arbeitsergebnisse entstehen, werden im abschliessenden Gespräch gewürdigt, Grüsse aus dem Unbewussten willkommen geheissen und eingeladen, sich noch mehr Raum im Leben und Schaffen des "Künstlers" zu nehmen, um sein Leben zu bereichern. Manchmal entsteht Ratlosigkeit oder "Chaos". Das ist erwünscht in Zeiten der Veränderung. Am Ende findet alles einen guten Platz.