Musik bewegt


ist eine sanfte Art der Bewegung in einer Gruppe zur Musik, die den Körper daran erinnert, dass er sich gerne bewegt. Es löst Bewegungslust und Freude aus und ermöglicht spielerisch das sich angenommen fühlen in der Gruppe.


Der Kurs vermittelt die Erfahrung sowohl unser volles Bewegungspotential auszuschöpfen als auch die Freude, sich wieder freier und gelöster bewegen zu können. Kenntnisse über den Zusammenhang von Muskeln und Emotion runden das Erleben ab.


Eine Stunde dauert 50 Minuten und kann von alt und jung gleichermaßen bewältigt werden mit je eigenem Schwerpunkt in der Beweglichkeit und Gefühlswahrnehmung.