Stimme


Über das Erlernen einfacher Lieder in Verbindung mit viel Raum zum freien Tönen, soll die ureigene Stimme, die natürliche Stimme entdeckt und entwickelt werden. Auf spielerische Weise wird mit Klängen experimentiert.


Die Heilkraft der Stimme kann insbesondere auch über ein gemeinsam geschaffenes Klangfeld erfahren werden, das die Selbstheilungskräfte aktiviert und das Annehmen der eigenen Gefühlslage erleichtert. Sie werden eingeladen und angeleitet gemeinsam zu lauschen, zu singen oder zu tönen.


Der stimmliche Ausdruck geschieht über die Wahrnehmung des Körpers mit Körperentspannung, Massage und dem bewusst werden des eigenen Körpers mit seinen inneren Räumen, der Gefühle und der ureigenen Spiritualität sowie Atem- und Stimmübungen. Dies hilft Angst und Stress zu reduzieren, das Herz zu öffnen, stärkt Selbstvertrauen und Lebensfreude.


"Begreife Deine Stimme als einen Schatz und einen kraftvollen Mitschöpfer",